Apexで足音が全然聞こえない…。敵がいつの間にか後ろにいて毎回やられるんだけど、自分だけ聞こえてないの？
その悩み、設定を見直すだけで解決できる可能性が高いよ！ぼくも、最初はまったく同じ状況だったからね。
Apexで足音が聞こえない原因は、ほとんどの場合ゲーム内の音量バランスやPC側のサウンド設定にあります。
「自分の耳が悪いのかも」「ヘッドセットを買い替えないとダメ？」と思うかもしれませんが、まずは設定の見直しが最優先です。お金をかけなくても、今すぐ改善できます。
この記事では、デバイス周りの知識を活かして、ゲーム内設定からPC・PS5本体の設定まで具体的な数値つきで解説しています。
3分ほどで読めるので、設定を変えながら読み進めてみてください。
Apexで足音が聞こえない3つの原因
Apexで足音が聞こえないと感じたとき、「自分の耳が悪いのかも」と不安になるかもしれません。でも安心してください。
原因はほぼ3つに絞られます。
原因①：ゲーム内の音量バランスが最適化されていない
最も多い原因がこれです。Apexではマスターボリュームや効果音のほかに、BGM・会話音量・ボイスチャットなど複数の音量設定があります。
初期設定のままだとBGMやキャラのセリフが大きすぎて、肝心の足音がかき消されてしまいます。
原因②：PC・PS5本体のサウンド設定が合っていない
ゲーム内の設定はいじったんだけど、それでも聞こえないんだよね…
その場合はPC・PS5側の設定が原因かも。見落としている人がかなり多いよ！
ゲーム内設定を直しても改善しない場合、PC側のWindows設定やPS5本体の音声出力が原因の可能性があります。
特にWindows 11ではモノラルオーディオがONだったり、立体音響が無効のまま使っているケースが多く、足音の方向がまったくわからなくなります。
原因③：Apex側の音バグ（オーディオの欠落）
Apexにはリリース当初から足音が鳴らない音バグが存在し、2026年現在も完全には解消されていません。
ただし、音バグの頻度はそこまで高くなく設定では対処できないためアップデートを待つしかありません。
「足音が聞こえない」と感じるケースの大半は、 原因①と②の設定の問題です。
ここからは、具体的な設定方法を 数値つきで解説していきます。
足音が聞こえるゲーム内サウンド設定【数値つき】
まずはゲーム内の設定を見直しましょう。Apexの設定画面を開いて「オーディオ」タブから、以下の数値に変更してください。
- 会話の音量： 0～20％
- BGMの音量： 0〜10%
- ロビーのBGMの音量： 0〜10%
- 受信ボイスチャットの音量： 30〜50%
考え方はシンプルです。足音や銃声は「効果音」に含まれているので、効果音を最大にして、それ以外の音をできるだけ下げる。これだけで足音が相対的にハッキリ聞こえるようになります。
ここで注意したいのが「会話の音量」と「受信ボイスチャットの音量」の違いです。
「会話の音量」はゲーム内キャラクターのセリフ（リロード中！などのNPCボイス）、「受信ボイスチャットの音量」はフレンドの声のことです。
どちらも大きすぎると足音をかき消す原因になるので、控えめに設定しましょう。
BGMを0%にしたら寂しくない？
BGMは戦闘中には流れないので、0%にしても違和感はほぼないよ！
特に重要なのが「オーディオミックス」の設定です。
シーズン27で追加された「フォーカス」は、自分の武器音やアビリティ音を自動で抑え、敵の足音を強調してくれるEA公式の機能です。
デフォルトで有効になっていますが、もし「オリジナル」のままなら必ず「フォーカス」に切り替えてください。
足音が即改善するPC設定3ステップ
ゲーム内設定を変えても足音が聞こえない場合、PC側のWindows設定が原因の可能性が高いです。
特にWindows 11では初期設定のままだと足音の方向がわからなくなったり、背後の音がほぼ聞こえなくなるケースが報告されています。
以下の3ステップを順番に確認してください。すべて無料で、5分もあれば終わります。
Windowsの「設定」→「システム」→「サウンド」を開いてください。
下の方にある「モノラルオーディオ」がONになっていたら、すぐにOFFに切り替えましょう。
モノラルオーディオがONだと、左右の音が1つに合成されてしまい、足音がどの方向から聞こえているか判別できなくなります。
これが足音の方向がわからない人の最も多い原因です。
ここをOFFにしただけで「足音が聞こえるようになった！」という人がかなり多いよ。まず最初にチェックしてね！
同じサウンド設定画面で、使用中の出力デバイス（ヘッドセットやイヤホン）をクリックします。
「立体音響」の項目を「Windows Sonic for Headphones」に変更してください。
これはWindowsに最初から入っている無料の立体音響機能で、音の上下左右の方向感がわかりやすくなります。
注意点が1つあります。ステップ1のモノラルオーディオがONのままだと、立体音響をONにしても自動でOFFに戻ってしまいます。必ずステップ1を先に済ませてください。
同じ出力デバイスの設定画面にある「オーディオの強化」（オーディオ機能拡張）をOFFにします。
見つからない場合は「サウンドの詳細設定」→ 再生デバイスを右クリック →「プロパティ」→「詳細」タブからも変更できます。
Windows 11ではこの機能が原因で背後の音が極端に小さくなるバグが発生することがあります。Apex以外のFPSでも同じ問題が報告されており、OFFにするのが安全です。
設定手順がわからない場合はMicrosoftの公式サポートページも参考にしてください。
3つ全部やったけど、音質が下がった気がする…
若干音質が変わる場合はあるけど、足音が聞こえる方がゲームでは圧倒的に有利。慣れれば気にならなくなるよ！
この3ステップだけでPC版Apexの足音の聞こえ方は劇的に変わります。
もしここまで試しても改善しない場合は、イコライザーで足音の周波数帯（1kHz〜4kHz）を強調する方法もあります。SteelSeries SonarやEqualizer APOなど無料ソフトで調整できるので、気になる方はぜひ試してみてください。
使っているヘッドセットの特性で聞こえ方が変わるので、気になる方は「ヘッドホンで耳が痛いゲーマーへ｜原因別の対策を徹底解説」もあわせて読んでみてください。
PS5で足音が聞こえない時の本体設定
PS5でApexをプレイしている方は、本体のサウンド設定も確認しておきましょう。
PS5で足音が聞こえにくい最大の原因は、デフォルトでONになっている「3Dオーディオ」です。
PS5の「設定」→「サウンド」→「ヘッドホンの3Dオーディオ」を開き、「ヘッドホンで3Dオーディオを出力」をOFFにしてください。
3Dオーディオは映画やRPGでは臨場感がありますが、Apexでは音がこもって聞こえるようになり、足音の左右や距離感がぼやけてしまいます。OFFにするだけでPS4時代のクリアな音に戻ります。
PS5を買って最初にやるべきことは3DオーディオをOFFにすること、と言われるくらい定番の設定だよ！
あわせて、同じサウンド設定内にある「モノラル音声」もOFFになっているか確認しましょう。PC版と同じく、ONだと左右の音が合成されて方向がわからなくなります。
この2つをOFFにするだけで、PS5版Apexの足音はかなり聞き取りやすくなります。
設定しても足音が聞こえない時の立ち回りのコツ
設定を最適化しても、Apexの仕様上どうしても足音が聞こえないタイミングがあります。これはバグではなくゲームの仕組みなので、立ち回りでカバーしましょう。
自分が走っている間は、自分の足音で敵の足音がかき消されます。
「なんかいるかも？」と感じたら、一瞬立ち止まるだけで周囲の音が格段にクリアになります。
Apexでは自分が銃を撃っている間、敵の足音がほぼ無音になります。
回復アイテムの使用音も大きいため、漁夫に気づくのが遅れる原因になります。
撃ち合いの合間や回復前に、一瞬耳を澄ますクセをつけましょう。
上手い人ほど「撃たない時間」に周囲の音を集中して聞いています。意識するだけで索敵力がかなり上がりますよ！
味方が敵を見つけたらピンを打ってもらう、自分も打つ。
音情報が不完全でも、チームで補い合えば不意打ちされるリスクは大きく減ります。
基本操作に不安がある方は「FPS初心者がまず覚えるべき5つの基本操作と練習法」で土台を固めてから実戦に挑みましょう。
まとめ：足音は設定だけで劇的に変わる
今回は、Apexで足音が聞こえない原因と対処法をPC・PS5別にわけて解説しました。最後にやるべきことを振り返っておきましょう。
| 項目 | チェック内容 |
|---|---|
| ゲーム内設定 |
✔ 効果音100% ✔ BGM 0〜10% ✔ オーディオミックスを「フォーカス」に |
| PC（Windows） |
✔ モノラルオーディオOFF ✔ 立体音響ON ✔ オーディオ機能拡張OFF |
| PS5 |
✔ 3DオーディオOFF ✔ モノラル音声OFF |
| 立ち回り |
✔ 足を止めて聞く ✔ 撃ち合いの合間に耳を澄ます ✔ ピン報告の活用 |
全部やったら本当に足音が聞こえるようになった！
あとは実戦で「音を聞く意識」を続けるだけ！索敵力が上手くなるよ。
足音が聞こえるだけで、Apexの世界が一気に変わります。設定だけで改善できるので、ぜひ今日から試してみてください。
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足音の設定が終わったら、次はデバイスと環境まわりを整えるとさらに有利になります。以下の記事もあわせて参考にしてみてください。
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